Érdekességek

Demencia és a sport

A demencia egy olyan tünetegyüttes, amelynek a hátterében minden esetben, bármely okból bekövetkező agyi elváltozások állnak. Ilyen tünetek lehetnek például az emlékezetkiesés, a gondolkodás nehézsége, a lassuló problémamegoldó képesség vagy a megszokott normális nyelvi készségek leépülése. Ezek a tünetek majdnem minden esetben korlátozzák a mindennapi normális tevékenységet.

A demencia egy folyamatosan romló úgynevezett progresszív betegség, amikoris a tünetek fokozatosan súlyosbodnak, és egyre több agysejtet érint a károsodás, illetve egyre több agysejt pusztul el. A betegséget sok, döntően idősebb korban jelentkező betegség is okozhatja, mint például az Alzheimer-kór, a vaszkularis demencia, a sztrók, de bármely okból bekövetkező a fejet érintő ütés, sérülés, a Parkinson-kór. De oka lehet olyan eset is, amikor bár a tünetek hasonlóak, de nem betegség vagy sérülés okozza a problémát, hanem például a nem kell minőségű és mennyiségű táplálkozás, amely következtében vitaminhiány léphet fel. De ide tartoznak olyan gyógyítható betegségek, mint pajzsmiriggyel kapcsolatos problémák, alvászavarok vagy lelki eredetű betegségek. Bármely okból bekövetkező demencia nagyon hasonló tüneteket mutathat.

A demencia kockázatának csökkentésére vonatkozó bizonyítékbázis jelentős előre lepésen ment keresztül az elmúlt években. 2020-ban a a demencia megelőzésével, beavatkozásával és gondozásával foglalkozó úgynevezett Lancet Bizottság szisztematikusan áttekintette a jelenlegi bizonyítékokat, amelyek arra utalnak, hogy összességében

a demenciás esetek akár 40%-ais  megelőzhető vagy késleltethető 12 módosítható kockázati tényező kezelésével.

Ezek közé a kockázati tényezők közé tartozik a traumás agysérülés, amely a kutatók szerint a demenciás esetek 3%-ában járulhat hozzá. A fejsérülés kockázatát azonban egyensúlyba kell hozni a testmozgás szélesebb körű előnyeivel figyelembe véve a demencia kockázatára és tágabb értelemben az egészséges várható élettartamra.

Az eddigi bizonyítékok arra utalnak, hogy ami jó a szívnek, az jót tesz az agynak is.

Az olyan gyakori kockázati tényezők, mint a magas vérnyomás, a dohányzás, a fizikai inaktivitás és az elhízás nagy mértékben hatással lehetnek a demencia arányára. Ezeknek a módosítható kockázati tényezőknek (beleértve a traumás agysérülést) egész életen át tartó kezelése fontos a demencia kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében.

Kuatók  körében egyre nagyobb az érdeklődés a fejsérülések és a demencia közötti kapcsolat iránt, a súlyosabb traumás agysérüléstől az ismétlődő sportsérülésekig. Míg a kutatások azt sugallják, hogy a traumás agysérülést szenvedőknél körülbelül 50%-kal (1,5-szer) nagyobb eséllyel alakul ki demencia, mint azoknál, akiknél nem történt semmiféle fejsérülés. A demenciát okozó betegségek is rendkívül eltérőek lehetnek., így a feltételezett kapcsolatot egyelőre nehéz megtalálni.  Mindazonáltal még mindig korlátozott mennyiségű átfogó kutatás létezik ezen a területen, és nem teljesen értjük, miért létezik ez a kapcsolat vagy, hogy mely betegeknél alakulhat ki demencia a fejsérüléseket követően.

A közelmúltban megnőtt az érdeklődés a labdarúgás, a boksz, a Thai boksz, de bármely sportolás közben történő fejsérülések lehetséges hatásai és a demencia kialakulásának későbbi kockázata iránt. Ezeket a sérüléseket a labda fejelése vagy más játékosokkal való ütközés, illetve a boksz, a Thai boksz esetében pedig magából a sport jellegéből adódó ütések, rúgások okozhatják.

Ezek az aggodalmak az elmúlt években felerősödtek, mivel számos korábbi labdarúgó, köztük az 1966-os vb-győztes angol válogatott tagjai vagy főleg a profi ökölvívók esetében előforduló, halmozottan jelentkező demencia tünetegyüttes is ezt jelzi.

Az Egyesült Királyságban müködő 'Alzheimer Társaság' kerekasztal-beszélgetést szervezett, amelyen szakértő kutatók vettek részt az ország minden részéből, hogy többet tudjanak meg arról, milyen problémák övezik a fejsérüléseket és a demencia kockázatát. Különösen a kontaktsportok, például a futball során szerzett fejsérülésekre összpontosítottak.

Mit mondtak a szakértők?

A szakértői kerekasztal arra a következtetésre jutott, hogy bár a hírek szerint nyilvánvaló kapcsolat van a fejet ért ütés, a fejelés és a demencia kockázata között, valójában azonban még kevés kutatási bizonyíték áll rendelkezésre.

A jelenlegi bizonyítékok alapján továbbra is bizonytalan a kontaktsportok (például a labdarúgás, ökölvívás, Thai boksz, amerikai futtball) kockázata és a demencia kialakulása között. Ha létezik ilyen kapcsolat, az agyrázkódás és a fejsérülés enyhébb formáinak, hozzájárulása az általános kockázathoz valószínűleg csekély. Azonban még ez a kis kockázat is jelentős lehet közegészségügyi szempontból, mivel sok ember űzi világszerte ezeket a sportokat.

A szakértői csoport tagjai elismerték, hogy ezen a területen kihívást jelent a jó minőségű, megbízható bizonyítékok kidolgozása és kiemelték, hogy a rendelkezésre álló bizonyítékok hiánya nem zárja ki a kapcsolatot. A traumás agysérülés, még ha enyhe is, számos súlyos következménnyel járhat, függetlenül attól, hogy sportolás közben vagy más körülmények között következett be. Következésképpen sok racionális érv szól a fejsérülés kockázatának a lehető legnagyobb mértékű csökkentése mellett.

Szerkesztői megjegyzés: labdarúgásban is megfigyelhető, hogy amennyiben fenn áll a fejet ért sérülés veszélye, azonnal meg kell állítani a mérkőzést, vagy például ökölvívók esetében KO esetén bizonyos ideig nem léphetnek a sportolok újra a kötelek közé. De legutóbb Magyarországon két kosárlabdázónő fejelt össze, aminek következtében azonnal kivizsgálásra került az eset.

https://www.alzheimers.org.uk/get-involved/dementia-friendly-communities/organisations/sports-physical-activity

További híreink